2013
Bike Zone Dash 52
February 17 th
Dash distance - Swim 400m, Bike 20 km, Run 5 km
Spice Roads CPVR Long distance
17 th March
Long distance - Swim 800m, Bike 40 km, Run 10 km
Bike Zone Dash 53
12th May
Dash distance - Swim 400m, Bike 20 km, Run 5 km
Bike Zone Dash 54
23rd June
Dash distance - Swim 400m, Bike 20 km, Run 5 km
Slowest off first, fastest off last, your start time will be delayed (your handicap will be taken from your last race at Bangpoo).
Everyone has a chance to win.
First person over the finish line wins!
Spice Roads Dash 55
25th August
Dash distance - Swim 400m, Bike 20 km, Run 5 km
Spice Roads Transition Challenge
6th October
R,B,S, B,S,R, S,B,R
S 200m x 3, B 10 km x 3, R 1.5 km x 3
Bike Zone and Spice Roads CPPR
27 th October
Long distance - Swim 800m, Bike 40 km, Run 10 km
.
Location
สถานที่แข่งขัน :สนามกอล์ฟบางปู สมุทรปราการ
สำหรับการแข่งขันทุกประเภท
ถ้วยรางวัลสำหรับผู้ชนะเลิศเท่านั้น
ค่าลงทะเบียน
Dash 650 บาท - CPPR + การแข่งระยะทางยาว 800 บาท
เริ่มสรุปขั้นตอนการแข่ง เวลา 7.50น – เริ่มแข่งขัน เวลา 8.00 น
จำนวนจำกัด ของ Dash 120 คน , CPPR 100 คน
อายุมากกว่า 18 ปี
สิ่งอำนวยความสะดวกและห้องอาบน้ำพร้อมให้บริการ,มีเสื้อยืดและของชำร่วยให้
สำหรับผู้เข้าแข่งขันทุกท่าน
(ผู้สนับสนุน Fit , Aleenta , Bike Zone , Spice Roads )
สระว่ายน้ำ –ระดับมาตรฐานขนาด 50 เมตร,จัดแบ่งกลุ่มตามรอบเวลาว่ายน้ำของนักกีฬา จะอยู่ที่ กลุ่ม 2 หรือ 3 กลุ่ม
จักรยาน :ปั่น 4 รอบของถนนบริเวณโดยรอบของ สนามกอลืฟ รอบละ 5 กิโลเมตรสามารถใช้จักรยานเสื้อภูเขาหรือจักรยานแข่ง
การวิ่ง :การวิ่งทั้งออกและเข้าจะอยุ่ถนนเดียวกันกับจักรยานแต่จะวิ่งอีกด้านของถนน,และจะมีจุดให้น้ำอยุ่ที่ช่วง 1 กิโลเมตร
การมอบรางวัล หลังจากการแข่งขันทั้งหมดเสร็จสิ้นแล้ว
หมวกจักรยานจำเป็นต้องสวมทุกครั้งที่ปั่นจักรยาน , ควรสวมเสื้อทุกครั้งที่ออกวิ่ง
กามมีการจี้บังตลอดการแข่งจักรยาน ,การจี้บัง คือ การปั่นไล่จี้นักกีฬาคนข้างหน้าจนชิด
ระยะทางจะเปลี่ยนไปตามชนิดของการแข่งขัน
ข้อมูลเล็กน้อยเกี่ยวกับการแข่งขัน Dash
The Bangkok Dash เป็นการแข่งที่ดีเยี่ยมสำหรับผู้เริ่มต้นในการลงแข่ง ไตรกีฬา
ว่ายน้ำ 400 เมตร
จักรยาน 20 กิโลเมตร
วิ่ง 5 กิโลเมตร
ว่ายน้ำในสระขนาด 50เมตร นักกีฬาทุกคนจะเข้าตามกลุ่มของเวลาในการว่ายน้ำของแต่ละคน,สระว่ายน้ำมีความตื้นเท่ากันโดยตลอด ถ้านักกีฬาไม่ถนัดในการว่ายน้ำสามารถเดินในน้ำได้ในเลนของตนเอง
จักรยานจะปั่นในถนนของสนามกอล์ฟ จะมีโอกาสเจอรถยนต์,มอเตอร์ไซค์หรือไก่น้อยมากบนถนนของสนามกอล์ฟนักกีฬาปั่น 4รอบ รอบละ 5 กิโลเมตร,นักกีฬาจะไม่รู้สึกว่า ห่างไกลจากจุดรวมชนิดกีฬาเลยและไม่มีโอกาสที่จะหลงทาง นักกีฬาสามารถใช้ จักรยานเสือภูเขา หรือ จักรยานแข่งขันได้
การวิ่งทั้งออกและเข้าจะอยู่ถนนเดียวกันกับจักรยานแต่จะวิ่งอีกด้านของถนน นักกีฬาจะรู้สึกว่าไม่ไกลจากจุดรวมชนิดกีฬาและเส้นชัย
ในการแข่งขันแต่ละครั้ง จะมีนักไตรกีฬาใหม่เพิ่ม ประมาณ 10คน ,ทั้งนักกีฬาและเจ้าหน้าที่จะช่วยเหลือและมีมิตรสัมพันธ์ที่ดีและที่สำคัญมีบรรยากาศในการแข่งขันที่ดี อบอุ่น
สิ่งที่นักกีฬาจะต้องทำคือ ลงทะเบียนโดยการส่ง อีเมลถึงเราและบอกสถิติเวลาในการว่ายน้ำ 400 เมตร มาให้ทางเราก่อนวันแข่งขัน,เพราะจะเป็นการประเมิณในการแข่งขัน
ค่าสมัครลงแข่ง 650 บาทต่อคน นักกีฬาสามารถชำระได้ในวันแข่งขัน
ในการแข่งขัน ถ้าเป็นการแข่งครั้งแรกไม่จำเป็นจะต้องทำให้สำเร็จทุกอย่าง,คุณสามารถผ่อนหรือตัดการว่ายน้ำ,จักรยานหรือวิ่งให้สั้นขึ้น,ครั้งต่อไปคุณสามารถคาดหวังในการแข่งตลอดการแข่งขันได้,ทั้งหมดนี้อยากให้คุณได้ลองและมีความสนุกกับสิ่งที่คุณอาจยังไม่เคยได้ลอง
กรุณาอย่าลังเลที่จะส่ง อีเมล ถ้าคุณมีคำถามหรือข้อสงสัย และสามารถลงทะเบียน โดยการ ส่ง อีเมล ได้ที่
Thai: info@gotriasia.com